#کرم_سوپ_تره_فرنگی 😋 .
اگر بدونید چقدر کامنتای پست قبل انرژی بخش بودن نه تنها برای من از هیچ پیجی دریغ نمیکنید.چه اشکالی داره با صرف کمتر از 1دقیقه کلی حال خوب بهم هدیه بدیم.
مرسی که هستید و مهربونید.
.
قول دادم #دوشنبه_های_گیاهی امروز رو به احترام طرفدارش حتما تقدیمتون کنم.
این سوپ فوق العاده خوشمزه و ساده تقدیم به شماها که دوستتون دارم.
.
تره فرنگی خرد شده 2پ
سیب زمینی کوچک 1عدد
جو پرک 2ق غ
کره 2ق غ
شیر 1پ
خامه به میزان لازم
.
اول تره فرنگیها رو با کره تفت بدین تا نرم بشه بعد جو و سیب زمینی رو اضافه کنید اگر اب مرغ در دسترس ندارید و البته روز گیاهخواریتونه اب سبزیجات یا اب بریزید و اجازه بدین بجوشه و نرم بشه حدود 1ساعت زمان میخواد کمترم شد ایراد نداره.حالا 1پ شیر گرم رو اضافه کنید و بعد 10 دقیقه خاموش کنید.
🚫 دقت کنید اگر اول اب زیاد بریزید اینجا رقیق میشه پس باید 2ق ارد و با اب سرد 1/4پ مخلوط کنید و زمان اضافه کردن شیر به سوپ اضافه کنید.
حالا سوپ رو تو بلندر بریزید و میکس کنید.
اگر دوست داشتید هنوز گرمه توش خامه بریزید ولی من فقط کمی روش میریزیم که چربیشم کنترل بشه.
شک نکنید فوق العادست.
لایک و کامنت توام =لایک و کامنت شما بشرط قفل نبودن پیجتون.
کپی با ذکر منبع لطفا حتما.😊 #دوشنبه_های_گیاهی #غذای_گیاهی_من #انواع_سوپ_بهار #کرم_سوپ_تره_فرنگی_بهار